Фигура мечты:
без тяжелых тренировок и жестких диет

Илья - супер! Тренируемся уже около года, все отлично, и похудели, и подкачались, даже самые неприятные упражняются кажутся не такими жуткими, потому что знаешь что тебя поддержат морально или отвлекут
Программу составит индивидуально для вас под ваши цели и будете тренироваться с кайфом
Также ответит на все вопросы по питанию и тренировкам
А еще большой плюс, что заниматься можно с любым графиком (у меня он очень сильно плавающий, но даже так всегда находим удобное время)
10/10

Уже год как Илья помогает мне создать тело, на которое я с удовольствием буду смотреть в зеркало. До нашей встречи я и представить не могла, что занятия могут проходить в кайф, а не казаться пыткой инквизиции. Очень комфортный человек и грамотный специалист с индивидуальным подходом. Очень ему благодарна ❤️
П.С. Чувство юмора идет в комплекте 😄

Занимаюсь с Ильей примерно 1,5 года. Тренировки избавили от болей в коленях и пояснице. Илья подбирает упражнения которые помогают мне чувствовать себя лучше и дают легкость в движениях в повседневной жизни.

Могу рекомендовать Илью как тренера. Я перес операцию на позвоночнике. Мы подобрали правильные упражнения без риска ухудшить здоровье. За время тренировок я похудел на 12кг. Близкие заметили что спина стала шире а живот ушёл. Спасибо.

Самый лучший! Хожу уже больше года, очень благодарна за поддержку, за то, что меня не мучают и все происходит в умеренном темпе. Изначально я и подумать не могла, что буду ходить так долго да и еще с таким удовольствием, т.к. всю жизнь постоянно меняла спорт и мне ничего не нравилось, теперь бегу в зал вприпрыжку. Отдельная благодарность за то, что Илья слушает анекдоты и мои нескончаемые рассказы про жизнь

Тренировки отличные! Илья супер позитивный, энергичный тренер. Приходишь с работы усталой, с мыслью зачем зачем это все?)) но по итогу прибавляется сил и энергии.

Отличный тренер, очень комфортно заниматься. Одно удовольствие ходить на тренировки. После тренировки только позитивные эмоции

Самый четкий тренер из всех у кого занимался. Грамотно дает нагрузку, знает когда надо притормозить, а когда поднажать. Сразу чувствуется профессиональный подход и большой спортивный опыт Ильи🔥

Тренировки нравятся. Проходят весело и пролетают незаметно.

Хожу к Илье на тренировки уже три месяца. Изначально переживала, что будут трудности — у меня есть определённые нюансы со здоровьем. Но Илья всё внимательно выслушал, составил для меня программу, которая реально подходит именно мне. В итоге за эти три месяца получилось достичь ощутимых результатов, при этом тренировки проходят без перегрузки и с правильным акцентом на здоровье. Отдельный плюс — с Ильёй приятно общаться, он не только профессиональный тренер, но и хороший собеседник.🤝

Илья — тренер от Бога! Очень грамотный, внимательный и заряжающий на результат. После его тренировок чувствуешь не усталость, а невероятный прилив сил и уверенности в себе. Он нашел ко мне индивидуальный подход, цели достигли быстрее, чем я ожидал. Спасибо огромное! Всем рекомендую!

Отличный тренер. Мучает меня на тренировках. За неделю почти 4 кг